Ngày: Tháng mười một 2, 2025

Vai trò của vitamin D trong việc bảo vệ xươngVai trò của vitamin D trong việc bảo vệ xương

Vitamin D rất cần thiết để cơ thể hấp thụ canxi từ thực phẩm. Nếu thiếu vitamin D, xương có thể yếu dù lượng canxi đầy đủ. Nguồn vitamin D